Ergonomie au travail
Formation permettant d’intégrer les principes d’ergonomie et de sécurité physique afin de prévenir les risques liés à la manutention manuelle et d’adapter efficacement les postes de travail.
10h30
De 1 à 10 personnes
50% théorique
50% pratique
En centre ou dans vos locaux
La formation Ergonomie au travail apporte les connaissances nécessaires pour prévenir les risques liés à l’activité physique et à la manutention manuelle de charges. Elle s’adresse aux personnes amenées à manipuler des charges dans le cadre de leur activité professionnelle. Les participants étudient les gestes et postures adaptés, les possibilités gestuelles du corps humain et les recommandations d’aménagement des postes. Une observation des postes concernés et des mises en pratique sur charges standards ou spécifiques permettent d’identifier des axes d’amélioration organisationnels et ergonomiques. À l’issue de la formation, des attestations individuelles de fin de formation sont délivrées.
Objectifs
- Connaître les principes de prévention des risques liés à l’activité physique
- Appliquer les principes de sécurité physique et les bonnes pratiques gestuelles
- Analyser les situations de travail et proposer des axes d’amélioration ergonomique
Prochaines sessions et tarifs
Contactez-nous pour découvrir nos tarifs, les dates disponibles et le programme détaillé de la formation.
Demander un devisFinancements
Employeur
L’employeur peut financer tout ou partie d’une formation dans le cadre du plan de développement des compétences, afin de renforcer les savoir-faire des salariés et répondre aux besoins de l’entreprise.
OPCO
Un OPCO (Opérateur de Compétences) est un organisme qui accompagne les entreprises dans le développement des compétences de leurs salariés. Il contribue au financement de la formation professionnelle, notamment pour l’alternance (apprentissage, professionnalisation).
Programme
Provisoire
Parcours pédagogique
Partie théorique
Les accidents du travail
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Statistiques, importance et coût des accidents liés à l’activité physique
Notions d’anatomie
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Le squelette et les muscles
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La colonne vertébrale
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Lombalgies et sciatiques
Gestes et postures
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Connaissance des possibilités gestuelles
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Amélioration des capacités articulaires et musculaires
Adaptation des postes de travail
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Recommandations pour l’aménagement des postes
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Analyse des situations de travail à partir d’un film réalisé dans l’entreprise
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Débat et identification des axes d’amélioration
Partie pratique
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Exercices sur charges standard
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Exercices adaptés aux postes de travail concernés
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Observation préalable des situations de travail
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Entretiens individuels avec les stagiaires
Méthodes pédagogiques et évaluation
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Alternance d’exposés théoriques et d’échanges
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Observation des situations réelles de travail
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Contrôle des connaissances théoriques
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Remise d’un support de stage à chaque participant
Documents délivrés :
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Attestation de présence
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Attestation individuelle de fin de formation
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Certificat de réalisation
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Fiches d’évaluation du stage
Détails
Public concerné : Personnes appelées à manutentionner des charges dans le cadre de leur activité professionnelle.
Pré-requis : Savoir communiquer en français à l’oral et à l’écrit.
Accessibilité : Modalités d’accessibilité disponibles sur demande auprès du référent handicap (information précisée dans le programme).
Intervenants : Formateur spécialisé en prévention des risques et en ergonomie.
*mis à jour le 27 février 2026
